微观世界

• 清闲

  2009-08-17

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  快开学了，最近的几天里，看书。
  caifangfang 发表于18:08:45 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

• 尊重自己的身体

  2009-08-12

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  今天，第一次把YOGA中的倒立做起来。
  
  改变急噪而短暂地热情，把尊重自己的身体放在第一位，不去艳羡动作的震慑力，而去关注自身的修炼。
  
  有一颗松弛的心，不去勉强自己。
  
  饮食习惯有改变，感觉不错，坚持。
  
  
  caifangfang 发表于22:59:18 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0